- صفحه اصلی
- قیمت ست ورزشی پارکی
- ست ورزشی پارکی در قزوین
ست ورزشی پارکی در قزوین
ست ورزشی پارکی از انواع تجهیزات رفاهی شهری محسوب می شود که امکان انجام ورزش های همگانی را در فضاهای باز برای شهروندان ایجاد کرده است. نحوه ی استفاده از وسایل ورزشی پارکی ساده بوده و مطابق با دستورالعمل های استفاده از دستگاه های بدنسازی باشگاه می باشد. برای تهیه ست ورزشی پارکی در قزوین و دیگر شهرها می تواندی از طرق گروه جهان پارک نسبت به ثبت سفارشات خود اقدام نمایید.
قیمت ست ورزشی پارکی
نهادهای شهری برای حفظ سلامت شهروندان و بالا بردن روحیه آن ها اقدامات مختلفی را در دست بررسی قرار می دهند. یکی از موثر ترین اقدامات آن ها، خرید ست ورزشی پارکی و نصب آن در فضاهای باز و مکان های عمومی است. کلیه دستگاه های این ست ایمن بوده و تمامي اصول ايمني به منظور جلوگیری از احتمال آسیب های وارده به استفاده کننده گان در آن ها در نظر گرفته شده است. قیمت ست ورزشی پارکی به جنس، کیفیت ساخت، ضخامت لوله های مصرفی و تعداد دستگاه های آن بستگی دارد.
مشخصات ست ورزشی پارکی
کلیه لوله ها از جنس 37ST
بکارگیری بلبرینگ های درجه یک
مجهز بودن محــل های پيچ و چفت و بست با درپوش های مناسب
ساخته شده با دستگاه ها و تجهیزات مدرن برش لیزر
جنس فلز آهن و آلیاژهای فولادی
نوع رنگ الكترواستاتیک پودری
جوش دستگاه ها با دستگاه جوش ركتی فایر یا CO2
رولبرینگ ها ساخت کشور ژاپن (NG2O4)
مجهز بودن برخی از دستگاه ها به سیستم گاردن
دارای گریس خور داخلی
استفاده از كفشک های چدنی و قالب های پلاستیک در برخی دستگاه ها
ارائه دستگاه ها با بلت و مهره جهت اجرای فونداسیون
اسم وسایل ورزشی پارکی
وسایل ورزشی پارکی تنوع زیادی دارند و انواع مختلفی از دستگاه های ورزشی را شامل می شوند. در اینجا نام پرکاربرد ترین این وسایل را برای شما بیان می کنیم:
دستگاه تخت شکم
دستگاه گام زن
کش لت
شکم و مسگری
دو فرمان
خلبانی
اسکات پا
سوارکاری
پرس سینه
بارفیکس
پارالل
کشش عضلات بالای سینه
تاب دو نفره
ریلکسیشن ثابت
گام زن جلو و عقب
ماساژور چهار فرمان
اسکی فضایی
نحوه استفاده از دستگاه های بدنسازی پارکی
هر یک از دستگاه های بدنسازی پارکی برای تحرک اندام های خاصی از بدن استفاده می شوند و به تقویت عضلات آن کمک می کنند. ممکن است بسیاری از افراد نحوه استفاده از دستگاه های بدنسازی پارکی را ندانند. معمولا تمامی لوازم ورزشی پارکی دارای یک پلاک نصب شده بر روی بدنه خود هستند که طریقه استفاده از دستگاه را آموزش می دهد. اما باید بدانید که اطلاعات موجود بر روی این پلاک همیشه کافی نیست و برخی مواقع باید از فردی دیگر که آشنایی کامل به آن‌ها دارد پرس و جو کنید.
دستگاه تخت شکم
یکی از کاربردی ترین وسایل ورزشی پارکی، دستگاه تخت شکم است که به خوبی می تواند ماهیچه های شکم و پشت را تقویت کند و چربی های این نواحی را کاهش دهد. برای استفاده از دستگاه تخته شکم، باید مچ پاهای خود را به درستی در مقر پاها قرار دهید و پس از این که از تعادل خود مطمئن شدید، بر روی تخته شکم خوابیده و حرکت دراز نشست را انجام دهید. دقت داشته باشید که این حرکت باید به آرامی انجام شود تا آسیبی به بدن شما وارد نشود.
دستگاه گام زن
دستگاه گام زن که هوانورد نامیده می شود، برای شبیه سازی پیاده روی طراحی شده است و از این جهت یه نوع وسیله هوازی محسوب می شود. لذا به بهبود گردش خون و تقویت سیستم قلبی عروقی کمک می کند. برای استفاده از این دستگاه، ابتدا باید پاهای خود را بر روی محل مشخص شده قرار دهید و میله های بالایی را هم با دستان خود بگیرید. سپس به آرامی شروع به حرکت کنید و اجازه دهید ضربان قلبتان افزایش یابد. سپس از سرعت خود بکاهید و پاها را بیشتر باز کنید. با انجام این کار عضلات پا کشش مناسبی پیدا می کنند و تقویت می شوند.
دستگاه کشش لت
به منظور تقویت عضلات بالا تنه از جمله سرشانه ها و بازوها می توان از دستگاه کشش لت استفاده کرد. چرا که این دستگاه می تواند به خوبی عضلات بالا تنه را درگیر کند. برای استفاده از این دستگاه باید بر روی صندلی آن بنشینید و دستگیره‌ها را بگیرید. سپس به آرامی با انقباض عضلات، دستگیره‌ها را به پایین بکشید. و مجددا به وضعیت نخست خود بازگردید.